Waarom je dagelijks veel meer groente zou moeten eten

"Eet je groenten op” is een zin die je waarschijnlijk als kind vaak hoorde. Niet zo gek, want het eten van groente is belangrijk om gezond te blijven. Hoe meer je ervan eet, hoe beter. In deze Smart Talk vijf voordelen van het eten van voldoende groente!