Martine vlogt | Hoe ga je om met angst en stress?

Martine spreekt een van onze Vitalenten, Christine van Andel. Zij is expert op het gebied van stress en mindset. Christine legt uit wat er nou gebeurt met je lichaam en brein op het moment dat je angst of stress ervaart, en geeft nuttige tips mee die je kunt toepassen op je eigen situatie.